Los calimeros se preparan para lo que viene

Que el IM (antes llegará el Volcano) esté cerca se nota en los calimeros, que preparan sus armas y casi siempre a la zorrúa, porque aquí nadie dice ni mu, pero el Iván está haciendo más series que el canal FDF, a Agustín ya lo he visto dos veces entrenando solo, ¡peligro! seguro que les dijo a los del norte que se iba de vacaciones a esquiar y se quedó a dar pedal (el problema es que Cándido le habrá dicho lo mismo y estaría haciendo lo mismo, a la misma hora pero en La Caldereta en vez de por Betancuria). La foto fue sacada de un paquete para Iván que estaba esperando por Postal express y que levantó las sospechas de la benemérita ya que el paquete por fuera ponía que contenía aspirinas y frenadoles, se ve que quiere reaparecer vendiendo muy cara su piel, morir matando. En el caso del León, jura que desde que se bajó de la bici en Roth no ha entrenado nada de nada y el otro día aguantó 3000 m en la piscina. ¿Será superdotado o lleva una katana para Tinajo?

Cuando acaban las vacaciones siempre mejora el tiempo

Es otra de las leyes de Murphy, si no que me expliquen como el mejor día de toda la semana santa fue hoy domingo de resurrección, es como para cabrearse. Delicia de día en que se podía uno emocionar rodando como por Flandes, acoplado como Juhanson.

Otra cosa: no se pierdan el blog del León, me ha dedicado dos artículos monográficos, y todo porque entrené en la piscina y al día siguiente nos hicimos 40 km. El León tiene alma de periodista deportivo, sobre todo porque exagera en casi todo.

Esta próxima semana es la pera, la repanocha, veremos si la cumplo al 100%:

Lunes: 4000 de piscina; Martes: 30 km a pie + piscina 3500 m; Miércoles: 140 de cabra + 3000 de bici; Jueves: 20 km a pie + 4000 agua; Viernes: 130 bici; Sábado; nadar hora y media ai piacere; Domingo: 140 bike + 18 km run. ¡Oleeeee!

El Ironman es esta semana.

A estas alturas se cansan más las neuronas que el músculo

Y debe ser así si las cosas van bien, después de tantos kilómetros y tantas piscinas el cuerpo, no le queda remedio, se habitúa a tanta matraca, es decir, aumenta el nivel de hematocrito en sangre ante la exigencia de oxígeno por parte de las células, al mismo tiempo se vasculariza aún más la musculatura con el mismo fin, los depósitos de glucógeno se incrementan y los tendones se fortalecen. Los músculos se adaptan al funcionamiento aeróbico y el flujo de oxígeno a las células ha aumentado. Los pulmones aumentan su superficie útil para el intercambio de gases. Hasta la piel aumenta su concentración de melanina poniéndose morena para atajar los rayos UV. Hasta se forman callosidades en las zonas de roce de los pies, lo que los hace inmunes a nuevas heridas. ¿Y la cabeza?, debe estar entretenida en cada momento para no perderse en la miseria, fíjense que una de las torturas más potentes que han desarrollado los expertos en el sufrimiento ajeno de la cárcel de Guantánamo es la de evitar cualquier sensación al cerebro del recluso. Les ponen guantes que no les deja sentir nada, gafas que no dejan pasar la luz, tapones en los oidos, todo al mismo tiempo durante días. Los pobres desgraciados se volvían locos en unos días. ¿Qué tiene esto que ver con el triatlón?, que tantas horas de hacer lo mismo cansa, nada más, y hay que estar tan bien de cabeza como de cuerpo para ser finisher. ¿O no?

P.D.: Es increíble que mientras muchos, afortunadamente, nos preocupamos únicamente de si va a llovernos en el día de playa o si podré nadar esta tarde mis 3000 m del planing, haya gente que inflinja dolor a los demás de forma deliberada, y más aún que lo practiquen estados. Vaya mundo.

Las palmeras, efectivamente, estaban dobladas

Cuando vi a Iván esta mañana era muy temprano y pensaba que lo del viento no era para tanto. Cambié de opinión en Catalina García, era difícil mantener rumbo recto, llegué hasta Agua de Bueyes y para atrás con viento en popa. El diablillo al oido me proponía ir a tomarme un cortado o una limonada, pero mi angel decía que en el planning relucían 140 km ya que estamos en una de esas tres semanas en toda la cumbre del volumen y el horno no está para bollos, así que decidí buscarme la vida intentando encontrar alguna carretera no muy peligrosa, no quiero decir sin viento que era imposible, porque es que la vuelta de Tuineje el viento soplaba por la izquierda y no quería tener ningún encuentro con la cuneta. Me di unas vueltas por el municipio hasta que casi me mareo y al final me di por satisfecho con 120 km. Ha sido un día duro, y aún no ha terminado, a las seis nos vemos en la piscina para soltar los músculos. Espero que no haya más como éstos hasta el IM.

La piscina era una fiesta

Hasta ocho chiquillos por calle había chapoteando, con una pizarra en tierra (en inglés, claro) indicándoles las cosas que tenían que hacer. Menos mal que dejaron de ocupar tres calles a eso de las seis y pude matar el gusanillo y cumplir el planning. Ya se sabe que el plan de entrenos es más sagrado que yo que sé. Nadar en el mar era inviable hoy con el estado del mar. Ley de Murphy: si la piscina está a tope el mar parece el de la peli La tormenta perfecta. De verdad que es más incómodo nadar con otros cinco en la calle, pero te aburres menos, te distraes a tope intentando evitar los codazos del que va a tope por mitad de la calle. Mañana temprano toca sacar de paseo la cabra con vientito chungo, ¡resignación, todo sea por el día D!

Que haya aspirantes a finishers es un verdadero milagro

Lo digo ahondando en mi post de ayer, desde hace tiempo he pensado que dedicarle más tiempo a un hobby (entiéndase, para nuestro caso, triatleta de LD) que a tu gente es cosa de locos o de frikis, o tal vez de gente que no tiene vida social en absoluto. Si a esto le sumamos que no está remunerado en absoluto y más bien al contrario, te cuesta una pasta gansa apuntarte a un IM o Challenge, más estancia, etc, resulta que no me cuadran las cuentas, en resumen, ser un finisher es un auténtico milagro de nuestra sociedad en que hasta para bostezar la gente cobra (o cobraba, por gracia de la crisis).

He visto a mucha gente que está enganchada de mala manera a su hobby, como esos pescadores que se pasan fines de semana enteros agarrados a la caña, cazadores tostados al sol caminando todo el domingo detrás de un perro y un hurón colgando del hombro, tuneadores de coches que sacan una toallita húmeda cuando le cae una mota de polvo al capó o jugadores de bola que hacen asaderos de diez horas tras doce partidos y veinte discusiones entre los propios miembros del equipo por bochar en vez de arrimar (creo que estoy obsesionado con la bola), pero lo del triatlón de larga distancia se pasa de la raya. Creo que una de las fuerzas vitales de este deporte es el que poca gente lo hace, que la gente que oye por primera vez sobre el tema no te cree cuando se lo cuentas, ver esas caras entre alucinados e incrédulos cuando les dices que para rematar hay una maratón. Si paso esta semana santa cuerdo es que soy un Ironman.

Tostado al sol

Mi piel no estaba habituada a tantos rayos UV y hoy le dí ración doble. Este es uno de les efectos colaterales del entrenamiento para un IM, la piel chamuscada después de la mañana entera en la transición de los domingos, sé que debo ponerme cremas protectoras y todo eso, pero se me olvida y pasa lo que pasa.

Otro problema añadido es que en vacaciones los remordimientos de conciencia por entrenar se multiplican, tu familia y amigos en la playa y tu encima de la cabra, esta es la parte del peaje más dolorosa, el tiempo que te robas a otras parcelas de tu vida. Se renuncia a muchas cosas, pero una vez embarcado ya no te puedes bajar del avión, y tampoco quieres bajarte.