"Se buscan hombres para un viaje peligroso. Sueldo bajo. Frío extremo. Largos meses de absoluta oscuridad. Peligro constante. No es seguro volver con vida. Honor y reconocimiento en caso de éxito".
(Ernest Shackleton en los periódicos británicos reclamando voluntarios para una expedición a la Antártida en 1914)

miércoles, 28 de octubre de 2009

La bici nunca te abandona


Tras tres días en que reinicié la actividad un segmento por día y tras hacer inventario del estado de la musculatura, tendones y concentración de lactatos en sangre, medidas todas ellas por puras y duras subjetivas sensaciones he de decir que la bici aguanta más que el Rexona. La natación es bastante ingrata ya que en solo una semana se pierde el feeling a tope y en la carrera a pie no se está para tirar cohetes. Después del análisis tras la primera toma de contacto y constatar el bajísimo estado de forma en que estoy tras las holidays he de decir que estoy más contento que un jugador del Alcorcón (tenía que nombrarlos) Estar desatroso ahora es fenomenal. See you soon on the road.

martes, 27 de octubre de 2009

Cuesta empezar


Llevaba casi tres semanas sin correr y una sin nadar. De mañana que me toca inaugurar la temporada de cabra ya les diré. ¿Cómo me ha ido? nadar bien solo los primeros mil, los segundos mil estaba para ver los nadadores europeos pasarme como a una boya pasa el ferry. La carrera de hoy, un ratito corriendo por la marisma y pidiendo la hora al final. Esperanzador, es lo que toca, que media hora corriendo sea duro y en abril o mayo que dos horas sean llevaderas.
Esta semanita de descanso causa un efecto de incertidumbre, es como cuando tienes un motor encendido meses seguidos y lo apagan. ¿Cómo estará al arrancarlo de nuevo?
Aprovecha uno estos días para estrenar material de entreno como unas Mizuno inspire 3 que me han sorprendido gratamente por su buena amortiguación sin perder mucho control., hasta ahora las Mizuno me parecían tan blandas como una encimera de cocina, gafas para nadar nuevas, zapas Diadora para la cabra nuevas.....¡Como en los Reyes!

miércoles, 21 de octubre de 2009

Tratado de adicciones


Llevo tres días sin mover un músculo y ya tengo el monazo encima ¡Qué cruz! y tengo que aguantar hasta el sábado, cuando falten los 210 días reglamentarios para el 22 de mayo. Y todo por culpa de la baja concentración de endorfinas en la sangre debidas a la más que notable caída de actividad física. Esta es una adicción sin más, pura y dura. Adicción sicológica (y quizás fisiológica) como la que se puede tener con la cafeína, heroína o el chocolate. Además, cuando a un adicto le enseñas la droga se bota como un poseso a por ella, eso me pasó esta tarde como a las dos de la tarde en que vi a Iván rodando acoplado en dirección Tuineje, me entró un sudor frío y casi echo espuma por la boca. Menos mal que la experiencia me dice que estas fatigas se van con un par de carreras o idas a la piscina. Por otra parte, en abril y mayo echaré de menos estos días de adicción insatisfecha. Así es la vida.

domingo, 18 de octubre de 2009

Travesía Lobos-Corralejo: ni me dio tiempo de ver el fondo



Iba concentrado en la técnica y menos en ver los cabozos. Estaba al tanto de la orientación para no hacer excursiones costeras. Nadaba que las patas me llegaban al culo para llegar antes de Antoñín y sobre todo de Sito (por eso del ranking majorero). El día fue perfecto, tanto que el tiempo que hice se me antoja casi insuperable: 52:15.
¿Cómo es posible que bajara una docena de minutos mi record personal?: 1º) Puede ser que nade más rápido que en el 2008; 2º) La distancia fue un poquito más corta, ya que nos dejaron en el extremo norte de Lobos; 3º) El mar estaba fetén; 4º) No me desorienté y tenía las referencias controladas.
Entre todas estas cuestiones he de decir que me lo pasé pipa, la gente feliz a tope, llegué delante de Sito, lo que me aseguraba el ranking, le birlé a Antoñín la Instituto's Swimming Cup 2009 esprintando en la arena (como dirían los italianos: Incredibile). Si llega a estar el León, el plus de motivación me hubiera llevado al podio (ya flipo y todo). Nada colegas, que estoy como unas castañuelas. Ni me fijé en el precioso fondo con sus cabozos ni en el maravilloso dia que hacía. Y ahora toca hacer RESET al cuerpo y hacer un REBOOT para empezar dentro de unos días la temporada que viene. ¡Vaya vicio!

viernes, 16 de octubre de 2009

Último entrenamiento de la temporada


Una hora en la playa nadando sin mucha prisa. Telón final de los entrenos de la temporada que a modo de recuento final le diré que nadé 615 km, 10.500 km encima de la cabra y casi 1700 km a patita. 733 horas invertidas. Por mucha menos dedicación a uno lo tildan de friki o de miembro de una secta de esas que salen en los telediarios por incitar al suicidio colectivo. Puede ser que sea así, tal vez sea un friki (freakie para los puristas) ¿y qué más dá? los monjes budistas tibetanos se pasan horas y horas sentados en el suelo repitiendo sus mantras hasta el infinito, cualquiera puede pensar que rayan la imbecilidad. A lo mejor alcanzan el nirvana mental de esa manera y nos lo estamos perdiendo el resto de la humanidad. Como dice el poli Gaff (Edward James Olmos) casi al final de Blade Runner: (...) lástima que la chica tenga que morir, pero...¿Quién vive?



sábado, 10 de octubre de 2009

Una balsa de aceite


Es lo que fue para mi el acuatlón de esta mañana en El Castillo. Hasta la hora se prestaba para el sesteo y la contemplación. Llegados a contar como fue es mejor empezar por el principio. Nada más llegar ya había unos calimeros por la zona, algo habitual porque somos una familia numerosa de 1ª categoría, luego empezamos a decirnos mentiras y otras cuestiones sesudas del deporte que nos ocupa un montón de horas a la semana, Luego vi que Sito se estaba poniendo el dorsal y claro, era evidente que lo que soltaba en el foro del club era una trola, porque más de una docena me había dicho que lo había visto entrenar esta semana. Si es que engañar a un triatleta (por parte de otro triatleta) es como tener una infidelidad y pensar ingenuamente que tu pareja habitual no se va a dar cuenta. Si es que los cuernos se notan mucho, y si no recuerden el affaire que tuvieron Iván y Skinfitman (antiguamente llamado El León), los cogí in fraganti ambos con la mirada tiesa y la boca seca. Nadar es solo el comienzo de entrenos más serios. Bueno, no voy a distraerme con cotilleos y a lo que iba. Estaba merodeando por allí el zorritus metido a organizer a la vez que speaker, ambas cosas por cierto, que no las hace nada mal porque todo estuvo muy bien, pulcro y decente es el chico con esas cosas. El juez nos explicó el recorrido y en un periquete nos fuimos al arco de salida. Al sonar la bocina, todos a correr juntitos unos 400 metros a partir de allí el atleta Paco (mi colega del IES Jandía) decidió que era hora de dejar de pastelear y abrió la válvula del óxido nitroso (como en la peli Need for Speed) y nos dejó a todos menos a un chico del C.T. Volcano que le siguió, a partir de allí se me fueron unos metros algunos más, y pensé que no repetiría el error del Acuatlón de Gran Tarajal, o sea, llegar al agua con lactatos en sangre para regalar a todo Diós. Efectivamente corrí en plan conservador y al nadar noté que lo hacía bastante bien, cuidando la técnica y no chapoteando vilmente, nadé de forma decente y con ganas de más, por sensaciones calculé que la nadada no llegaba ni a los 750 m. Salí del agua y a terminar el tema, terminar porque había unos 30 segundos hasta Nelson por delante y más que eso por detrás, No tenía el día adecuado para ir a por mi colega. Mateo iba delante con el conejero y más atrás Sito y luego Paco. Regulé bastante y llegué a meta seguramente con el corazón por debajo de 160. Me divertí bastante y me traje una copa para casa. Bonito día.

lunes, 5 de octubre de 2009

Un Ironman no es cualquier cosa


Y si no fíjense en todo lo que hay que sufrir, todo lo que hay que entrenar, todas esas tardes sobre la cabra con frío o con calor, con viento y con conductores que pasan a veinte centímetros de tu pantorrilla, todas esas series y todas esas piscinas y aún así nadie te garantiza nada. Nada de nada. No tienes nada. Sólo te queda cruzar los dedos y que ese día las cosas te cuadren. Puede que pinches, incluso de que pinches otra vez. En mayo pasado a mi acople le faltaba un tornillo, el otro aguantó milagrosamente y pude acabar ¿Cómo puede ser eso? pues ocurre. Jane pinchó dos veces, seguramente no le volverá a ocurrir en la vida y le pasó ayer. Marcos fue finisher en mayo y a saber que le ocurrió ayer para que ese portento no haya acabado, no me hubiera gustado estar ayer en su pellejo. Pero como todos sabemos más o menos de qué va esto, o nos lo imaginamos, me gustaría acabar este post de forma más esperanzadora otorgándole el premio Pullitzer de periodismo triatlético al Leonis Skinfitensis que nos ilustró el fin de semana con sus crónicas deportivas patrocinadas amablemente por skinfit s.a. El felino nos mantuvo informado de los avatares de los calimeros y de la moda última de la marca austríaca. ¡Ese chico es un demonio! ¡Qué digo, es Maradona!

jueves, 1 de octubre de 2009

Ánimo a los Calimeros en Barcelona (Valientes)


Ya les llegó el momento de disfrutar de todo lo trabajado. En el caso de Luis y Marcos repiten proeza en esta temporada. A mí me parece una barbaridad entrenar en la canícula del verano, con viento a tope y temperatura demoníaca, pero así son estos chicos, que a mayor dificultad más ganas le ponen. Algún día me gustaría hacer este Challenge, rápido, cercano y atractivo, con Luis de cicerone nos lo pasaríamos bomba, pero el 2010 es de Lanzarote y para el 2011 ya veremos, eso está muy lejos. El León va también para el Maresme, el felino no se puede estar quieto, ayer lo vi estirando un elástico amarrado a una farola ¡Si es que le sobran energías! Esperemos que los rugidos no les haga perder el sueño a los competidores del Challenge. Suerte a esos máquinas calimeros.