"Se buscan hombres para un viaje peligroso. Sueldo bajo. Frío extremo. Largos meses de absoluta oscuridad. Peligro constante. No es seguro volver con vida. Honor y reconocimiento en caso de éxito".
(Ernest Shackleton en los periódicos británicos reclamando voluntarios para una expedición a la Antártida en 1914)

miércoles, 25 de noviembre de 2009

Hoja de ruta


Casi sin darme cuenta miré de reojo el countdown y solo ver que quedan menos de seis meses para el evento hizo que me recorraiera un escalofrío por la espalda, porque los días, al igual que la vida misma, corren como si los pies le llegasen al culo. La verdad es que me quedé con buen sabor de boca tras escribir mi último post, me quedé con ganas de escribir más, pero enseguida pensé ¡calma chaval que habrá tiempo para eso! Y sobre todo me tranquilizó que disponemos de unas fuentes de material literario con un potencial inimaginable, no solo los viejos rockeros como El León y el Zorritus seguirán dándome la inspiración necesaria para escribir, sino que se les han unido las nuevas adquisiciones del club, eso es, en resumen como si en un equipo de fútbol reunieses a Messi, Ronaldo, Pelé y Maradona, y por supuesto, mi gran debilidad: Romario. ¡Qué afortunados somos en el Calima, joder!
Por otra parte tras cuatro semanas de reajuste físico-mental, estoy volviendo a sentirme triatleta, solo con volver a subir un poco el volumen y llegar a casa medio pajareado por aumentar 20 km de bici lo que tenías acostumbrado. Es increíble la transformación que sufre nuestro cuerpo con el entreno, dentro de unos meses, esto me parecerá un juego de niños.

domingo, 22 de noviembre de 2009

Asamblea brutal


Vaya día, vaya asamblea. La jornada no ha defraudado, a veces se dice que corrida de toros de expectación es corrida de decepción. Hoy no. Además de tener una hornada de nuevos calimeros con mucho porvenir resulta que tienen características novedosas y muy provechosas para el club. Para empezar Teo que, sin empezar la temporada ya rueda 120 km a 29 de media, Enrique y Juanma con muchas ganas de aprender, Paco que corre como una gacela tanto una milla como una media maratón, y para rematar nuestro diamante en bruto: Iván (El gomero) que aparte de tener ambición y mostrar ganas de aprender y superarse es capaz de dejar al mismísimo León tieso como una tabla. Yo estaba en estado de shock, una y otra vez Iván arremetía en plena reunión contra los rugidos del felino, pim, pam, pim, pam y lo dejaba mudo, pim, pam, el chico de La Fuentita no reaccionaba, tal vez porque es más sabio que otros años, habiendo aprendido que uno es esclavo de lo que dice y dueño de sus silencios, el León se dio cuenta que no había nada que hacer ante el empuje de Iván que en más de una ocasión le amenazó con apretarle las tuercas y casi lo deja en la lona con un K.O. técnico. Así como lo leen, el felino parecía un gato persa sobre una alfombra aguantando las embestidas, y no solo eso, que se vayan sujetando los machos los chicos del top ten para cuando toque el triatlón de La Gomera, ya están avisados. La reunión tuvo más miga que la que les acabo de relatar, aunque parezca increíble, por un lado tendremos libertad parcial en el uso de equipaciones (Pablo casi tiene un orgasmo pensando en que podrá usar Skinfit) también se modificó el sistema de puntuación del ranking majorero y sobre todo porque desde las 8:30 hasta ocho horas después casi se me desencaja la mandíbula de reirme de las burradas que se decían en Los Estancos City, para rematar los costillares de Iván (El majorero) estaban de rechupete y la paella de Cándido idem. Somos unos afortunados.

viernes, 20 de noviembre de 2009

Los chicos del Tripto son unos puntales


Y si no fíjense en la entrevista que me hicieron en su web:
http://www.tripto.org/Entrevistas/Pascual Velázquez.htm
Desde aquí agradecerles la gentileza de que yo figurara en su web, la de uno de los clubes con los triatletas con mejor feeling deportivo del panorama triatlético canario. Detalles como éste hacen que uno no se desenganche nunca de este deporte. Además, gracias a esta entrevista ha subido mi caché como la espuma y mi presi me ha ofrecido la renovación por 6.000 euros anuales limpios sin contar las primas por bajar de las 9 horas en el Ironman de Lanzarote. Gracias chicos, les debo una.

El último mohicano


Esta tarde me fui a dar un paseo por la calle de al lado de mi casa para ver la Milla de San Diego, evento éste que no deja de sorprenderme por la gran participación de chiquillos de todas las edades (federados y sobre todo no federados). Principalmente iba por Álvaro que aunque es de vocación futbolera no le hace ascos a una carrera y, efectivamente quedó sexto en su categoría (de casta le viene al galgo). Sorpresa la mia fue cuando vi uno de los cortavientos del Club Calima con un zorritus dentro, mi corazón se hinchó de alegría de ver que al menos uno de los nuestros estaría en el arco de salida (luego vi también a Nelson y Chiqui y también al que tengo convencido para que sea nuestro refuerzo estrella para el 2010: Paco el profe de Jandía y que hoy quedó tercero en la meta y también 3º el otro día en la media de las dunas) pero la estrella del momento era Salvi, que a pesar de no estar en su pico de forma defendió los colores calimeros...perdonen, no puedo seguir escribiendo, la emoción me lo impide.

jueves, 19 de noviembre de 2009

Freakies


Esto de entrenar con el tiempo justo para llegar a casa con luz solar es un coñazo, como si uno fuese un vampiro de esos como los que salen en Blade, y menos mal que el frio no atiza todavía, porque uno es que está mal acostumbrado, estos meses pasados de estío, en que daba tiempo de echar la siesta han terminado por ablandar a uno. Para colmo la cercanía de la asamblea del club no hace sino aumentar el descontrol, nada más pensar en semejante reunión a uno se le ponen los pelos de punta, es como cuando cada no se cuantos años hay una conjunción astral y se alinean todos los planetas del sistema solar, porque ¿A que no es alucinante ver al mismo tiempo juntos a toda esa basca intentando engañar al personal con sus proezas? Yo por lo pronto me voy a llevar mi portátil con todas las clasificaciones de la federación de los últimos treinta años en formato pdf para que no me metan gato por liebre. Y es que si te llevas de alguno resulta que hizo los 5 km de un sprint en un tiempo que Bekele se las vería canutas, o que si alguien subió en el Ironman con el plato metido por Los Valles mientras charlaba con Juhanson o que nadó la trevaesía de la Bocayna ya en 1986 sin ayuda y sin acompañantes. ¡Ah! y todo eso sin entrenar. Bueno, éstas son pequeñas exageraciones, pero la realidad es que mentir es bueno de vez en cuando y si no se hace daño. Para algo tenemos el frikismo en la sangre. En la asamblea propondré que se haga un test psicotécnico a todos los aspirantes a entrar en el club. Otros años lo hemos hablado y no hemos llegado a nada, ya es hora de que seamos personas normales y el que de en el test un coeficiente intelectual menor de 50% de friki no entra en el club. De ninguna manera.

domingo, 15 de noviembre de 2009

Asamblea a la vista


A falta de entrenos muy largos o salidas con los calimeros que te den salsa para la temporada, pues tenemos la asamblea, evento nada despreciable en cuanto a vida social ya que debemos rozar los veinticinco en el club. La asamblea es un momento singular de la vida del club en el que nos mentimos a tope pero sin competición por medio, es decir, las mariposas en el estómago precompetitiva se sustituyen por los crujidos de la tripa viendo las chuletas en la braza esperando a que estén doradas, pero los rugidos son más o menos lo mismo y los chasquidos del zorritus son más o menos los de siempre. En cuanto a los entrenamientos de esta semana, nada se salió del sitio, la meteorología se portó y las 9 h totales de entreno son amablemente llevaderas. Estas semanas no haré intensidad, así que las sesiones son paseos por la campiña y desestrezantes ratos en la piscina, que todavía está a una temperatura que permite el no llevar el neopreno. Tanta tranquilidad acabará pronto.

domingo, 8 de noviembre de 2009

Ya me conozco la historia


El viernes miré la página del INM y vi con estupor como para este fin de semana había unos 43 km/h de vientito. Ni me preocupé, ya sé de qué va la historia, ir en llano como si estuvieras subiendo el Col de la Madeleine, con todos los piñones metidos. Otra cosa es la realidad, hoy por la mañana por Catalina García mi bici iba inclinada de costado (Como diría David Escobar, para que mi Px contrarreste F del viento y conseguir el equilibrio). Menos mal que llevaba la Colnago, que es una bici flaca, porque de haber llevado la cabra habría volado tipo kitesurfing. En el camino hacia Agua de Bueyes me encontré con Jorge y sus amigos con sus MTB que se lamentaban del viento, claro que con esos perfiles tipo motocross, así irán. Al León no le vi ni la melena, está muy ocupado y eso se nota en las carreteras. Iván ya es del norte y solo entrena por aquí cuando le cuadra una pausa en el horario de trabajo, habría que hacerle una estatua con la bata skinfit (para estar más guapo). En cuanto a los músculos, todo bien (toco madera) sigo el plan del año pasado sin variar un ápice, aunque como ya dije en otro artículo de esta humilde blog, siempre hay que cambiar algo para que todo quede igual (Il Gatopardo) por eso haré alguna serie que otra para que el León se quede tranquilo. Antes de acabar quería mandarle un saludo a Daniel Betancor del Triac que estuvo haciendo un stage en las Playitas y con ganas a volver aquí, a su isla de adopción.
Pronto los días se harán más cortos y fríos, se hará más duro salir del confort del hogar para entrenar, crecerá el volumen de entrenamiento y la vida se te comprime, ése es el verdadero Ironman, ahí está el placer de un estoico 100% como Marco Aurelio. No por sabida, la historia deja de ser dura ¿Cojonudo no?

jueves, 5 de noviembre de 2009

La asamblea se acerca y hay que ir pensando un poco


Ayer me encontré con el León por el pueblo y me di de bruces con la realidad: ¡Los calimeros existen! claro, llevaba tanto tiempo sin ver alguno que se me había olvidado el tema, y ahora menos que Luis Arráez se nos ha sacado el carnet de calimero del norte ¡Eran pocos y parió la burra! luego vi el blog de Iván y me di cuenta que hay que abrirle un expediente a Agustín, otro a Cándido y también a Raúl por no usar calzoncillos inverse (El León proponía un castigo mayor por no usar Skinfit en el trabajo de cada uno, así que ya me veo a Jorge rellenando informes en la gestoría con el logotipo rojinegro y la bata de Iván idem), este tema seguro que se tratará en la asamblea. Bueno, entrando en asuntos serios, creo que ya había comentado en más de una ocasión que nuestro sistema de puntuación del Ranking Majorero merece una reforma para premiar los triatlones sobre los duatlones y más aún sobre las pruebas monosegmento (travesías, carreras de bici y pruebas de running exclusively) al fin y al cabo somos triatletas y creo que no puede valer lo mismo puntuar en el vulcano o en el IM que en una travesía, por ejemplo. Por otro lado los duatlones y acuatlones estarían en una posición intermedia. Hasta aquí todo parece lógico. El problema es qué porcentaje del total se le asignaría a cada uno de ellos. Después de darle vueltas he pensado en crear tres "categorías", la primera serían los triatlones, con un 100% de la puntuación vigente hasta ahora, la segunda categoría la formarían los acuatlones y duatlones con un 80% de la puntuación (es decir, el ganador se llevaría 800 puntos, etc) y las pruebas monosegmento (travesías, carreras de bici y carreras atléticas) tendrían un 60%, es decir, el ganador se llevaría 600 puntos. Vayan pensándoselo.

lunes, 2 de noviembre de 2009

Entrenar es un estado de ánimo


Más o menos como dice Valdano sobre el fútbol, o como diría un matemático: "El rendimiento triatlético en competición es función de n variables cuya dependencia no es sino una estimación probabilística con un margen de error más que apreciable" así que ¿Para qué comerse el tarro con los entrenamientos? basta que alguien piense que su entrenamiento es bueno para que la profecía se autocumpla ¿O es que alguien ha entrenado pensando ¡Vaya mierda de plan de entrenos!? Si alguien tiene sus expectativas puestas en una prueba determinada tenderá a pensar de que ahí está su pico de forma e inexorablemente en mayor o menor medida le vendrá un bajonazo una vez la haya hecho, no entrenará igual, no correrá igual. ¡La psique manda mucho, amigo! Por eso creo que mejor no meternos (mucho, mucho no, pero si algo) con los planes de entrenamiento de los calimeros ya que, evidentemente, todo el mundo piensa que los demás se equivocan y que su plan de entrenamientos es el mejor que ha parido mente humana, pero es bueno divertirse un rato diciendo eso de que ¡tres horas de bici en octubre! ¿Está loco o qué? o ¡El tío ese toma el complemento vitamínico-aminoácidos-ginseng-etc, está loco! ¡Pero si el zumo de berenjena es mejor! Al final creo que, dentro de unos límites en la que el 90% de los triatletas se encuentra, casi da igual. Las dependencias de esas variables con el resultado final tienen un margen de error acojonante. Entrenen sin mirar pa' trás y sean felices.

domingo, 1 de noviembre de 2009

Semana -29: OK


La primera de las 30 semanas (La última es la 0) ya es historia, todo placidez exceptuando el vientito que se metió hoy que me hizo recordar, levemente, la salvaje primavera pasada. Saqué la cabra para no perder el feeling con la posición tipo Eneko. En total han sido 8 horitas de entreno, menos de la tercera parte de lo que seré capaz de hacer allá por abril, si todo va bien, claro. Por lo pronto las piernas están descansadas y el tren superior desestresado, más que entrenar parece que uno pasea por la campiña. Cuesta hacerse a la idea de lo duro que puede llegar a ser la preparación para un Ironman, incluso para los que lo hacen, lo digo porque ahora mismo me parece impensable hacer uno, imaginen a alguien que sabe lo que es un IM porque lo ha visto en un reportaje de Eurosport. Deben flipar.