"Se buscan hombres para un viaje peligroso. Sueldo bajo. Frío extremo. Largos meses de absoluta oscuridad. Peligro constante. No es seguro volver con vida. Honor y reconocimiento en caso de éxito".
(Ernest Shackleton en los periódicos británicos reclamando voluntarios para una expedición a la Antártida en 1914)

miércoles, 31 de diciembre de 2008

Feliz 2009 a todos



Que les vaya bien en este año que ahora empieza, y como este foro está enfocado a esto del triatlón les pido por favor que no se lesionen ni cojan catarros, esto va por Zorritus y León que se bañan en la piscina poco abrigados. Espero verlos a todos en esos circuitos donde se disfruta y se sufre a la par. Ciao bambini.

martes, 30 de diciembre de 2008

Algún día tenía que llover, incluso en Fuerteventura.


Llevábamos cerca de un año sin llover, que yo recuerde al menos y hoy tocó, de nada sirvió que el hombre del tiempo lo predijera ya que casi nunca acierta por esta zona. Por la mañana le dije a Iván y a Jorge que pararía de llover al mediodía, era más un deseo que otra cosa, porque hoy en el planing relucían 70 kilometritos y como ya se sabe más vale hoy que mañana si en navidades estamos. Al mezzogiorno efectivamente paró de llover y pensé ¡Esta es la mía!, me vestí en un tris y fui hacia Tuineje a una velocidad endiablada ayudado por el viento de popa. Hacia Agua de Bueyes el gris del cielo era casi negro y ya en Tiscamanita una gota cayó en las gafas, y luego otra. Antes de cambiar de sentido ya estaba lloviendo e hice una contrareloj hacia Gran Tarajal. Llegué empapado. Pues claro que estoy al nivel de frikismo de Iván de hace una temporada. Mañana será otro día y el del tiempo del telediario dice que no lloverá. Yo llevaré el chubasquero.

domingo, 28 de diciembre de 2008

Stage en el Valle o como salvar los muebles de los entrenos



Y es que volver a casa de mamá y papá en navidades es el camino más directo para destrozar cualquier planing de entrenos y subir los triglicéridos de forma abrupta. Se puede decir que al finalizar la estancia logré nadar (más bien poco) y guardar la ropa. La carrera a pie era fácil con el parque del Taoro a tiro de piedra y la bici sin viento y en plan rompepiernas (la antítesis majorera) para cortar de raiz la rutina. La piscina municipal del Puerto solo la vi una vez porque para colmo las jornadas festivas mantenían las cadenas en la verja de entrada, por cierto, el agua estaba bastante calentita. ¿What about world outside of triatlhon? fetén, dejé de ser un friki defcon 2 del triatlón para serlo de un nivel inferior para dicha de mamá. Mañana tempranito en pie: ¡A correrrrrrrr!

domingo, 21 de diciembre de 2008

Hay días que es mejor no sacar la bici



Vaya con el viento, ayer y hoy la misma canción, la salida de ayer la diferí para esta mañana y no cambió el tema, ración doble de viento del este más el fresquito habitual este otoño (desde hoy invierno). Todas estas trabas metereológicas unidas a una salida nocturna prevista en el calendario me obligaron a recortar la salida hasta dejarla en 50 km. Bueno, hay que pensar que no es nada grave teniendo en cuenta que quedan más de 150 días para Lanzarote y que no soy un pro, por lo tanto esos metros me los comeré otro día, no esta semana que ahora empieza sino otra más adelante porque ustedes ya saben, las navidades son un obstáculo más grande que el viento y la lluvia a la hora de entrenar. No quiero parecer un frikie saliendo con la bici el 25 o el 1 de enero. Aunque la tentación existe hay que recordar que uno no vive de esto ¿o si?. Por cierto, feliz navidad a todos y no entrenen en navidad que si los veo por la ventana salto como un resorte a por la cabra y me convertiré en un frikie.

viernes, 19 de diciembre de 2008

Estamos cerca de los cracks...


...físicamente hablando, ya que ayer se encontraba en la piscina de Las Playitas el Sr. Hellriegel nada más y nada menos y otros días he visto a otros con buenos tiempos en Hawaii (según información del grandísimo Raúl Castillo), todo esto unido a la maestría de los señores Z. y L. hacen que uno se sienta como flotando (nunca mejor dicho, con mi Orca a tope de revoluciones).
¿Que cómo van los entrenos? pues bien, salgo notablemente más abrigado que el curso pasado y no es friolerismo mio, este otoño ha sido 1,5 ºC más frío que el del 2007, y eso es, según los expertos, mucho mucho.
Esta tarde me hice 70 km pero el viento se tomó un descanso y el poco que había soplaba del este, lo que ayudaba a la ida, el resultado es 2 km/h más de media que anteayer en el mismo recorrido. Cosas del viento, pero que si extrapolásemos en el IM de Lanzarote, la diferencia con/sin viento es de 26 minutos de diferencia, sumado a unos 12 minutos de la maratón, nos sale aproximadamente que el viento fino del alisio conejero supone un extra de tiempo en la prueba de más o menos 38 minutos, así que si quieren hacer marca en Lanzarote pónganse a rezar para que el alisio se tome un descanso. Au revoir.

jueves, 18 de diciembre de 2008

Estoy indefenso



Psicológicamente se entiende, claro, así me recibieron los de la pareja de hecho el otro día en la piscina de Las Playitas, machacándome la mente con sus rugidos y artimañas. Estuve deprimido toda la tarde por culpa del L. Skinfitensis y del Z. Antigüensis. Al verlos nadar de forma sincronizada y haciendo fartleks, puntos muertos y tocamientos de la axila a medida que avanzaban, deslizándose por el agua como planeadores o jet-foils me asaltaban las dudas ¿Estaré entrenando bien?¿Debo unirme a la tropa nadadora?¿Debo hacer más series que Antena 3 y Telecinco juntas?. Al final he llegado a la conclusión que la pareja de hecho hace todos los esfuerzos cuando estoy yo y luego, cuando no les miro, se ponen a vacilar y juguetear en el agua como nutrias con una almeja. ¡Es que son como chiquillos!

domingo, 14 de diciembre de 2008

Las navidades lo alteran todo


Es que entre el trabajo extra y las cenas con los compañeros y otros saraos prenavideños unido al mal tiempo hacen que cualquier planificación de los entrenos se vea bastante perjudicada, quién sabe, a lo mejor viene bien algo de desorden que retrase la aparición de la rutina pero con el estrés que causa la sensación de desorden y de improvisación de horarios poco habituales me quedo con la tranquilizadora rutina habitual. Ojalá que mi planning sobreviva a las fiestas.
En cuanto a la semana triatlética solo decir que meterse en la piscina es cada vez algo más heróico por el desapacible vientito fresco que bate Las Playitas, menos mal que inventaron los neoprenos. Bueno para mi, ya que para otros miembros del Club Calima que no quiero nombrar pero que todos saben quienes son y de iniciales Z. y L. tal invento no es tan importante porque aguantan las sesiones acuáticas sin el menor asomo de friolerismo y entran y salen del agua de forma titánica sin usar prendas de abrigo. Increíble.

viernes, 5 de diciembre de 2008

El frio nos da un respiro...



...y El León abandona temporalmente estas praderas para buscar presas que sacien su hambre triatlética. Se nos fue de viaje para pasar el puentazo en la isla de Beneharo y Cándido. Seguro que algo estará tramando. Al Zorritus lo deja solo en la piscina para que haga las series que le dejó encomendadas, no las que quiera sin el ojo avisor que le corrija los improbables defectos. Esta mañana, sin ir más lejos, estaba paseando con la bici por Agua de Bueyes cuando oigo pasar un coche y me saludan y oigo "Me voy a la piscinaaaaaa..." y no oí más porque iba como a 90 km/h. Era el Zorritus que iba para Las Playitas a calmar su sed de fartleks y puntos muertos, no me cabe duda, porque El leonis skinfitensis le dejó un papelito escrito con todas las sesiones que haría en su ausencia. Pero estoy seguro que como el zorritus es un alma libre se dedicará el fin de semana a perseguir conejos por el sur de la isla ¡Es que es un rebelde!
En lo que respecta a los entrenos todo va bien para las fechas en que estamos, es decir debo estar lento como una tortuga. Pobre de mi si sintiese que cojo la forma antes de abril o mayo, llegaría como un cartucho quemado a Puerto del Carmen el 23 de mayo.
Lo que si noto este segundo año de preparación para un Ironman es que asumo con bastante naturalidad los entrenos que antes me parecían una locura. Ahora la locura es una norma. Saludos a todos y abríguense.

martes, 2 de diciembre de 2008

¿Será esto normal?


Lo de esta última semana es similar a la caida de la bolsa pero en el termómetro. En lo que a números se refiere el pasado fin de semana se alcanzaron los 7 ºC, a un europeo le puede parecer una chuminada pero con la humedad atlántica la sensación de frio es mucho mayor que lo que dice el numerito. Temo por la salud del leonis skinfitensis y por zorritus antigüensis (pareja de hecho) porque aún no han perdido la piel del verano y no la han sustituido por sus abrigos de invierno (entiéndase que se aventuran a nadar sin traje de neopreno por lo que una de dos o les sobran testículos o neuronas les faltan). Yo les digo a la parejita de hecho que se abriguen y que ya que tienen el brío para no llevar neopreno que por lo menos se bañen con una bufanda y manguitos. Tampoco quiero meter cizaña en esa pareja pero yo le advierto al felino que tenga cuidado, que como su compañero aprenda sus refinadas técnicas natatorias puede ocurrir que lo deje tirado en el primer triatlón sprint de la temporada, ¿Es que no saben que los zorritus son muy listos?, son listísimos y si no fíjense en la foto de la salida del tri de Puerto del Rosario del 2007 en que el zorro despistó a los sabuesos que iban a por él.

viernes, 28 de noviembre de 2008

Solo ante el peligro



Me siento como Gary Cooper. No es que me crea demasiado guapo ni extremadamente atractivo pero viendo el clásico western uno se da cuenta de las similitudes entre Gary y el que le escribe. En primer lugar están los rugidos del Leonis Skinfitensis que acojonan a cualquiera pero a los que ya estoy acostumbrado, como lo están los árbitros a los pitidos e improperios del público, pero ahora se le ha unido otro excelente depredador de los triatletas canarios, y listo como una tea, el zorritus antigüensis, que me acecha y que ha unido sus fuerzas con el felino nadador para amedrentarme. Hay que ver a esa pareja de hecho unida por el agua para comprender que el resto de los triatletas majoreros lo tenemos bastante crudo. La ecuación es muy sencilla: Poderío y acojone felino + velocidad e inteligencia zorril = derrota del resto. Señores, les invito a rezar el rosario varias veces al día.
Pero también, y como dijo Maquiavelo, 'hay dos maneras de combatir: con las leyes y con la fuerza. La primera es propia de los hombres y la segunda de los animales; pero como muchas veces las leyes no son suficientes, es indispensable acudir a la fuerza'. Ahora bien, prosigue Maquiavelo, si se escoge la vía de la fuerza hay que utilizar 'aquellas que son propias del león y del zorro, ya que el primero no sabe defenderse de las trampas y el segundo no puede defenderse de los lobos: se necesita, pues, ser zorro para conocer las trampas y león para atemorizar a los lobos'. Y concluye: 'Quiénes imitan sólo al león, no comprenden bien sus intereses'.

domingo, 23 de noviembre de 2008

Semana completita



Primero fue el miércoles con el avistamiento en la piscina de un leonis skinfitensis junto a Salva nadando y mintiendo más que hablaban porque nada más llegar me dijeron que llevaban 4000 m de palmoteo más los 3000 m más o menos que estuvieron haciendo fartleks y cositas de esas. Y es que el leonis skinfitensis está como unas castañuelas, y si no miren la foto para que vean el porte superior del felino marino deslizándose por el agua. Parece que nació para nadar.

Luego vino la asamblea del club, en que el animal marino nos hizo un pase de modelos de ropa fetén pero lo que brillaba en el conjunto era evidentemente la percha y eso que la ropa no estaba nada mal. Posteriormente alternábamos risas con asuntos de importancia. Finalizamos el asunto con un asadero bajo el airito fresco de Los Estancos.

Hoy rematé la semana con unos 60 km de bici a ritmo de cicloturista para disfrutar del paisaje y del buen tiempo. La caña vendrá más adelante.

sábado, 15 de noviembre de 2008

The tea time is over



La pretemporada empieza suave como un mimosín, pero el planing amenaza pendiente progresiva, así que esos momentos de solaz despertar a las 9, esas siestas con final a la hora del té se acabarán tarde o temprano, bueno, más temprano que tarde creo yo, porque además nos estamos acercando al solsticio de invierno y la luz se va comprimiendo. Hoy tocó bici (55 km, por primera vez pasando de "los pirineos" de Agua de Bueyes) y una hora de piscina con Iván y Jorge Gopar (nuevo en el club aunque conocido porque fue alumno mío allá por los años '90). Se nos hizo de noche pero el ambiente de la piscina era inmejorable ya que no hacía frío y encendieron los focos bajo el agua. Muy bonito y todo eso. Mañana, como diría Beneharo es el día del Señor y toca descansar (mientras pueda, claro). Por cierto Luis nos había convocado para la sesión acuática y no apareció porque al mediodía ganó un triatlón "112 de emergencias Off Road", Felicidades pues.

martes, 11 de noviembre de 2008

La piscina es un placer (si no hace frío)



La semana pasada tocaron unos 9 km en el agua dulce de Las Playitas Resort (léase piscina olímpica) en esta pretemporada para empezar el rodaje hacia el IM, lo previsto según los planes más conservadores, y como este plan de agua con cronómetros en las paredes es nuevo para mí (en Antigua Rosi lo tenían parado para que no me deprimiese), me he dado cuenta que en 50 m mejoro 5 segundos mi tiempo con el traje puesto, en los 100 m mejoro la friolera de 14 segundos. Eso sin proponérmelo, o sea que le voy a decir al Michael Phelps que se ponga un neopreno para nadar. Un traje como el de la chica de la foto, que es la nueva triatleta del Calima, hace milagros con nadadores como yo (renuncio a acompañar la frase con algún adjetivo). La piscina está a 24,5 ºC pero yo soy un friolero y nada más salir del agua el vientito de sotavento es demasiado para mi moral, así que prefiero ser un cobarde calentito que un valiente resfriado. Y además he mejorado mi tiempo del taponazo, cosa buena para el ego.

sábado, 8 de noviembre de 2008

Milla de San Diego '08: Los Calimas corriendo (y yo viendo)



Los chicos de la foto son de izquierda a derecha, si ya no los conocen, Sito, Salva, Nelson y El León. Yo fui a ver el evento más bien por el ruido que hacía el speaker que se colaba por el balcón y no me dejaba leer. Me fui con Álvaro para que corriera con los benjamines y va y queda 5º, sin haber entrenado, está visto que la casta le viene al galgo. En cuanto a los calimeros, me tropecé con Salvi entrenando a ritmo de caracol y luego con el felino que me rugía sin parar diciéndome que me iba a dar po'l pelo y ese tipo de rugidos que destemplan a cualquiera. Yo me puse a sacar fotos como loco y una de ellas fue esta. La carrera absoluta fue dominada absolutamente por los purasangre del Playas de Jandía y algo más atrás quedó el León. No tengo los tiempos. I'm sorry then.

viernes, 31 de octubre de 2008

Primeros entrenos: Vaya fresquito


Pues resulta que la piscina de Las Playitas dicen que es climatizada, bueno, será para un noruego, porque para el gusto de uno de Gran Tarajal está más que fresquita, por lo que habrá que sacar el neopreno de la bolsa y volver a la rutina invernal. Si uno se viste bien no hay mayor problema, tampoco si el neopreno te rodea, pero el encanto del verano es demasiado para el cuerpo, nadar con el sol en todo lo alto o correr casi al alba para no morir deshidratado es, evidentemente, tan guay que provoca adicción. En cuanto al cuerpo, todo va bien, todo en su sitio, más o menos como hace un año en este mismo blog, pero al igual que hace 51 semanas, no queda otra que volver al fresquito.

domingo, 26 de octubre de 2008

Vuelta al trabajo



Se terminó la semanita de descanso integral. Se acabó el vaguear sin ton ni son, algo que echaré de menos en esos momentos críticos que cada vez, espero, sean menos. Lo que menos me gusta es que con el cambio de horario al de invierno, por las tardes tendré que hacer virguerias para que no se me haga de noche encima de la bici. En cuanto a la piscina, ya veremos si la climatización prometida es real. Correr no da problemas, es la parte del tri más llevadera en invierno. Mañana por la mañana toca correr unos siete kilómetros para soltar las fibras, para ver como anda el motor y si están engrasados los engranajes. Como dicen los toreros, que Diós reparta suerte. Y claro, señores y señoras ¡A sufrir! porque si no esto del Ironman no tendría gracia.

martes, 21 de octubre de 2008

Vaya monazo



Como predica el título de este humilde blog, todas las drogas pasan factura en forma de adicción. Las hay más o menos adictivas, por ejemplo dicen que la religión es el opio del pueblo pero no creo que sea muy adictiva, la verdad. Están las drogas de consumo recreativo como la cocaína, el alcohol, la heroína, la mescalina, etc que entran en la sección de muy dañinas para la psique y el cuerpo. Y están las endorfinas que produce nuestro organismo cuando hacemos ejercicio físico o practicamos sexo (o ambas a la vez), pues las endorfinas también son adictivas, porque ayer por la tarde estaba preocupado y hoy he estado desorientado y triste ¡Dos días sin entrenar! demasiado para mí, ¡Y me quedan cuatro o cinco más!, tendré que hacer algo para solucionarlo, yo que sé, por ejemplo voley playa como hace El León, o masajes de asiáticas correteando por tu espalda a tres euros la sesión (sin happy ending, claro) como se los pega Iván o ir a clases de bailes latinos como hace Beneharo. Pero estoy preocupado porque miren lo que encontré en la inestimable Wikipedia:
Se denomina delirium tremens —locución latina que significa "delirio tembloroso"— al síndrome de abstinencia del alcohol. Propiamente sería la tercera fase, la más aguda, de este síndrome. También parece que puede darse como complicación en una intoxicación por benzodiacepinas o barbitúricos.
¡Cuídense por favor!, en lo que a mí respecta creo que cuando el contador de la izquierda vaya por 210 days volveré a la droga triatlética.

domingo, 19 de octubre de 2008

Bonito final de temporada



Como vengo haciendo en los dos últimos años acabo nadando entre Lobos y Corralejo, este año solo cuatro segundos mejor que el pasado aunque la sensación este año fue que nadé bastante mejor, y se quedó en sensación, porque hay tantos factores que influyen en los tiempos realizados de esa travesía que mejor no frustrarse por naderías. El tiempo fue bueno pero ligeramente inquieto el mar, esta vez no me dio tiempo ni de ver algún pejeverde por el fondo. En resumen me lo pasé bien y el tiempo se me fue volando, cuando me vine a dar cuenta ya estaba llegando a las aguas calentitas de la playa de arena nívea. La continuación de la prueba fue harto divertida, entre las cosas que decía Beneharo y la paella para los participantes, y después de recibir el polo con tu nombre y la figurota conmemorativa de cerámica (detallazos). Al final de todo no se podía evitar la tradición: Las dos bolas de helado en la heladería del Club Calima. ¿No creen que no se puede pedir más para finalizar una temporada?.
Ahora toca semanita de descanso total, si, quise decir total, como Iván en estas fechas que según SMS enviado por su majestad el rey de Thai estaba recibiendo masajes y tomando cócteles orientales en Phuket o por ahí más o menos. Hace bien el cabrito, señores...¡A vivir la vida que son dos días y en uno de ellos no hay triatlones!

lunes, 13 de octubre de 2008

Los Calimas nos fuimos a la boda



Fue un día especial para la familia del Club Calima, se nos casaba el presi con Desi. Me consta que acabaron la jornada extenuados pero felices, es decir más o menos como cuando acabas un Ironman pero vestido de traje más holgado y sin anagramas, aunque más de uno del calima investigó a ver si el presi tenía alguno por la solapa o los bolsillos.
Las dos mesas adjudicadas a los calimeros (Cardón y Ajuy) rebosaban buen rollo y plenitud de facultades vaciladoras durante toda la velada. El León estaba dominando la mesa Ajuy con su porte y su melena al viento, acechando como hacen los felinos a alguna gacela descuidada que pudiera llevarse a la boca. En cuanto a la mesa Cardón estaba habitada por calimeros de calibre que no pararon de reir en toda la noche. Por casualidad me tocó al lado de Agustín, lo que evidentemente provocaba que en algún momento de la celebración se hablase del Ironman de Lanzarote, pero de forma breve, casi ni comentamos nada al respecto. Estoy esperando que un alma caritativa me pase fotos del evento por el correo para hacer una crónica como debe ser y con apoyo gráfico.
Por cierto: Rafa ha ganado el Ranking Majorero de Triatlón 2008. Felicidades y a disfrutar. ¡Este Rafi es un monstruo!

martes, 7 de octubre de 2008

Ansus forever



Cuando vi el cartel que preparó el zorritus para el Acuatlón no me lo podía creer, ¡El mismísimo Ansus! acompañado de otras estrellas de sobra conocidos del Club Calima. Me hizo recordar ese retrato los viejos tiempos cuando uno era aún más globero que ahora y juraba que nunca haría un Ironman en mi vida y mucho menos una travesía de más de mil metros. ¿Te acuerdas Beneharo de la noche víspera del Volcano del 2006?...Inolvidable.
El sábado espero estar por el Castillo para animar a los chiquillos porque en lo que a mí se refiere solo estoy para aplaudir a los que corren, ya dije más abajo que mi tobillo está en cuarentena porque la semana Nº 1 de entrenamientos está cerca y lo primero es lo primero.
Por cierto ya somos cuatro calimeros para Lanzarote, el Luis se apuntó in extremis causándome una gran alegría ya que las transiciones de los domingos son muy penosas de llevar uno solo, es mejor tener a alguien al que ver sudar allá por el mes de abril, parece que se sufre menos.
Por último desearle suerte al León para que el sábado consiga los puntitos que le faltan para que me supere en el ranking majorero (y a algún otro descuidado de su mordedura portentosa)

miércoles, 1 de octubre de 2008

El Ironman está lleno...



..y desgraciadamente Iván "Mr. President" no se apuntó. Es verdad que era casi imposible que corriese el 23 de mayo próximo dado el trance en el que se encuentra actualmente (boda inminente y finalización de vivienda), pero de verdad que en la lista hay muy pocos calimeros.
En cuanto al tobillo, está mejorando rápidamente y espero estar deseando correr dentro de tres semanas.
El León tiene ganas de nadar a tope y de correr más aún. ¡Divina juventud!
El próximo 11 de octubre se celebra el Ironman de Hawaii en Kona...¡Qué casualidad!

lunes, 29 de septiembre de 2008

Solo nadar y algo de bici



Y es que como el pie derecho no lo tengo al 100% quiero dejar estas cuatro semanas que me quedan para iniciar el camino al IM de Lanzarote para recuperarlo del todo y empezar sin ningún atisbo de lesión. El sacrificado será el Acuatlón de El Castillo pero las precauciones son pocas si se trata de una lesión y más si vas a forzar la máquina con entrenos de larga duración. Así que solo agua y algo de bici, ya que los impactos contra el suelo no son nada buenos para la articulación. El tobillo no me duele al correr, pero prefiero reservarme.

martes, 23 de septiembre de 2008

Ya somos tres calimeros para LZ' 09


A ver si la gente se anima y montamos una fiesta el 23 de mayo, porque de eso se trata, de pasárselo bien ¿no?
otra cosa es el dolor físico, que de eso no vamos a hablar por ahora. Sería magnífico que fuésemos media docena al menos. Un año de estos puede que sea...

sábado, 20 de septiembre de 2008

Gracias a Isabelle





Gracias a Isabelle (de la organización del IM Lanzarote) aparezco en la sección ENLACES de la www.ironmanlanzarote.com. Me hacía ilusión estar "linkeado" con esa web, ya que como todo el mundo sabe, todo el que quiere ser finisher en lanzarote solo tiene eso en la cabeza durante una temporada al menos, pareciera que en todas las neuronas solo hay imágenes de Timanfaya grabadas y que cuando uno come solo siente el sabor de las barritas energéticas o la bebida iso. A eso se le llama obsesión.
¿Pero quién dijo que las obsesiones son malas? (al menos creo que ésta no lo es)

                                                                                                           Por otra parte, me llegó un SMS 
alucinante, proveniente del celular del mismísimo León, si, el mismísimo felino que vuelve a la isla majorera para rugir y acojonar a todo el mundo por donde pasa. Nada más llegar empezará a orinar por las esquinas para marcar el territorio, ya que su fragancia se habrá borrado por el paso de los meses. Así que querrá desquitarse entrenando algo aunque sea, digo algo porque su IM particular este año creo que serán las opos.
Eso de que el felino se ponga a estudiar lo dejará físicamente menos fino (a priori claro, porque los felinos nunca aflojan) y se expondrá a la venganza de la gente que mordió el año pasado. Si no se cuida (que le vendría bien para rendir mejor en lo intelectual) los calimeros le van a pasar factura los domingos poir la mañana. Cuídate León y ya nos veremos por esas carreteras.

martes, 16 de septiembre de 2008

Esperando la Travesía de Lobos


A estas alturas del año los músculos y la mente ya están en recesión, casi que lo principal es no subir mucho peso para no dificultar un buen comienzo de la próxima temporada. Una buena travesía como la de Lobos-Corralejo (ver foto, aunque desde el aire parece poco) alegra el espíritu lo suficiente como para pegarse unas sesiones de piscina sin aburrirse, ¡todo sea por el club! Esa travesía junto al acuatlón del Castillo y los festejos por la boda del presi son las pruebas más duras a las que nos someteremos hasta el Duatlón de La Santa allá por el mes de enero de 2009. La prueba más dura ya saben ustedes cual es...

domingo, 14 de septiembre de 2008

Vaya con los pinchitos morunos


El presi se nos casa dentro de cuatro semanas y quedan 250 días para LZ' 09. Todo cuadra. Anoche tuvimos fiesta ibicenca (por lo del vestuario) de despedida de los solteros y la comida estaba buenísima, pero he de resaltar los pinchitos morunos que estaban sencillamente geniales. Lamentablemente en la fiesta no había muchos calimeros para poder mentirnos mutuamente respecto de las proezas realizadas durante estos meses pasados. El León se hubiera empachado de pinchitos ya que todo el mundo sabe que los felinos son carnívoros. De los 250 días que faltan para el IM Lanzarote solo he de decir que la cuenta atrás va bastante rápido, más de lo que uno cree. Por eso les digo que cuatro semanas no es nada.

domingo, 7 de septiembre de 2008

Bici sin viento: Un placer para los sentidos


¡Al fin!, tuve que esperar casi seis meses para rodar con la cabra sin las molestias del viento. Hoy tocaba correr un ratito y me di cuenta que no podía dejar pasar la ocasión. Después de correr saqué de la cueva a la cabra con sus ruedas helicóptero y me puse a rodar por la llanura sin temer que una ráfaga de viento me llevase a contemplar el paisaje desde la cuneta. Como si fuera el día de Reyes me sentía, para colmo era la mañana del domingo y que sumado a la crisis económica y al elevado precio del carburante hizo que hubiese pocos coches en la carretera. Placer en resumen, silencio aerodinámico y de motores, temperatura agradable. Además quería probar el plato de 38 que le instalé a la bicha preparando el IM del 23 de mayo, el cambio en el desarrollo no fue dramático pero si se notó a la hora de elegir piñón ya que ahora hay menos solapamiento o repeticiones de desarrollos en las diferentes combinaciones plato-piñones. Sólo faltaba como banda sonora la música de la peli El Gran Azul de Eric Serra. ¿Dónde hay que firmar para tener la próxima temporada así?

martes, 26 de agosto de 2008

Final de temporada o como entrenar sin motivación



Igual que el bebito, no podré correr en el acuatlón de Gran Tarajal así que ya solo me queda octubre con la travesía de Lobos y el acuatlón de El Castillo que, atendiendo a lo que entreno estos días probablemente correré a ritmo de tortuga. Está claro que los IM son una droga dura y la tolerancia a la larga distancia conlleva que drogas blandas como estas menudencias no te hagan efecto alguno en el estado de ánimo.

Lo que más me entretiene ahora es planificar para el próximo curso, que si los entrenos, que si la comida, que si leer blogs de finihers, etc.

En cuanto al tiempo que intentaré hacer el 23 de mayo próximo...Lanzarote es cosa seria y ojalá pueda reducir el tiempo que hice en Roth, difícil labor por lo escarpado de la bici, pero si hago media hora más sobre la cabra y veinte minutos menos sobre la avenida de Puerto del Carmen, quizá pueda mantener el tiempo de Roth, pero la bici me tiene que salir muy bien y el maratón de ensueño. Intentaré bajar 5 minutillos la natación y dos o tres en las transiciones. Puestos a sacar la calculadora se puede, aunque la realidad es terca y hay que planear también muy bien el plan "B". Y el "C" y el "D".

viernes, 15 de agosto de 2008

Ya estoy inscrito

Pues eso, así como si nada. Como si no fuese a entrenar como un descosido durante unos meses, como si no fuese a pasar frío, calor, viento en contra o a favor o por los lados. Habrá que renunciar a un par de cosas. ¡Pero que gozada!. Nos veremos en Puerto del Carmen el próximo 23 de mayo.

jueves, 14 de agosto de 2008

Entrenar es un placer (si no te pasas, claro)



De vuelta a casa, de vuelta a la rutina veraniega, dulce rutina veraniega, levantarse sin la ayuda del despertador, desayunar, echar un vistazo a algún periódico y leer los emails y de postre entrenar sin pasarse, sin llegar a cansarse ni pasar de 150 ppm. Pocas cosas hay tan placenteras como la rutinilla estival. Se trata de mantener la forma física y no subir la aguja de la balanza para acabar la temporada lo mejor posible sin quemarse para luego descansar bien y empezar con ganas en noviembre. La lista de inscripción para Lanzarote 2009 se va llenando más rapidamente que los años anteriores a estas fechas. El que no se haya llenado ya es un índice de su dureza, porque no me imagino otro factor disuasorio para que no se llene en dos horas. Habrá que poner el plato de 38.

martes, 12 de agosto de 2008

Concentración en el chicharro



Por aquí unos días. Comiendo y bebiendo. Entrenamientos: los que veo por la tele en Beijing 2008. El tobillo derecho lo tengo al 80% y he logrado correr tres medias horas desde el glorioso 13 de julio. He aprovechado para remodelar mi vieja Vitus 9 instalándole el shimano 105 y una horquilla de carbono Columbus, el resultado es que tengo otra bici de rechupete para mis entrenos chichas. Por aquí sacar la bici exige concentración, y es que la antiguamente tranquila carretera de la Cuesta de La Villa a La Matanza se ha convertido en tramo urbano puro y duro y hay que andar con tres ojos para andar por allí, no sea que te salga un coche de cualquier lado. También salí de Los Cristianos hacia Granadilla y tres cuartos de los mismo. Y luego yo me quejaba del tráfico en Fuerteventura. Me imagino los entrenos del León y Morón en GC entre los coches como si éstos fueran avispas cabreadas. Nada es perfecto.

martes, 29 de julio de 2008

Descompresión


Es más o menos es lo que me está pasando. Después de una inmersión a las oscuras profundidades de las 26 horas semanales de entrenamiento hay que ir saliendo a la superficie poco a poco, y con cuidado porque tengo el pie derecho en fase de recuperación. Algo habrá pasdo el día de Roth que no me deja correr desde entonces, y no me dejará una o dos semanas más. No podré disfrutar el próximo sábado del tri de El Médano pero no importa, la temporada está virtualmente finiquitada y solo quedan pruebas que espero disputar casi como un compromiso y para departir con los compañeros del club.
En lo que respecta al próximo año. el pez gordo será casi con seguridad el IM Lanzarote, precedidos como no podía ser de otra manera del Volcano, el tri de Playa Blanca y el Duatlón de La Santa, ojalá que se celebre Morro Jable y nuestro tri de Puerto del Rosario como guinda.
El IM de Lanzarote ocupará toda mi planificación que consistirán en 30 semanas que empezarán el lunes 27 de octubre, los volúmenes totales son algo menos que para Roth, pero creo que llegaré con un punto más de frescura, o eso espero.

jueves, 24 de julio de 2008

¿Y ahora qué?



Bueno bueno, pasado Roth 08, pasada la semana Nº 38 (la depresiva semana post-Roth), ahora estoy en una coyuntura interesante ¿Qué haré el próximo curso?, las alternativas son variadas y excitantes en grado sumo:
1º) IM Lanzarote 09: Es la primera opción porque vivo en Canarias (lo que lo convierte en algo inexorable), porque es brutal y porque van a ir, que yo sepa, Agustín, Juan Pedro, Cándido y Luis. El que vayan calimeros le da un atractivo extra. El viaje y la estancia son algo muy sencillo (Ferry + apartamento), como si estuviese en mi casa. Ya toca.
) Challenge Barcelona 09: La primera vez que se celebra, van Luis, Pablo y Morón (si voy se repetiría el cuarteto de Roth). Barcelona es un atractivo, viaje sencillo y estancia en casa de Luis. Problema: La fecha de la prueba (4 de octubre) esteriliza el verano con la familia, además de tener que entrenar el grueso del volumen en medio de la canícula estival. Muy mal rollo.
3º) Challenge Roth 09: Yo tengo ganas de repetir Roth, si se anima alguien a lo mejor me apunto.
4º) IM Reino Unido 09: Es el único IM que no se llena a tope. Por algo será.
En lo que respecta a las virguerías de los IM de Frankfurt y Klagenfurt, ya es tarde, están a tope, así que habrá que espabilar para el 2010 ó 2011.
P.D.: LONG LIVE LONG DISTANCE

domingo, 20 de julio de 2008

Síndrome de abstinencia



Ya han pasado siete días desde Roth. Es duro dejarlo. Empiezo a sentir un vacío tremendo, que según el gurú del Club Calima (Iván) no se trata ni más ni menos que de un síndrome de abstinencia de triatlón de larga distancia. Los tres primeros días tenía una excusa consistente ya que no podía hacer nada de ejercicio físico porque tenía los dos tobillos hinchados como las patas de un camello, el gemelo derecho averiado y el recto anterior no me obedecía, bueno, la verdad es que el tercer día nadé un poquito que milagrosamente arregló mi gemelo. A día de hoy no puedo correr porque mi tobillo derecho me duele porque tengo los tendones del tobillo estresados. He salido tres veces en bici (20 o 25 km cada vez). Pero todo esto no son sino paños calientes cuando se trata de triatlón. Uno debe ser masoca hard core porque no le veo otra explicación. Que uno añore salidas de bici de más de 100 km seguidos de carreras de más de una hora es cosa de locos o de adictos. Así que mi cabeza ya está haciendo planes para el año que viene. ¿Haré Lanzarote?¿Será el flamante 1er. Challenge de Barcelona?¿Roth otra vez?. La cabeza da muchas vueltas. Por cierto, le ruego al León y a Luis que actualicen su blog ¿A qué esperan?

jueves, 17 de julio de 2008

Cinco días en Baviera

Antes de empezar quiero dar mis mayores agradecimientos a Alberto y Carmen porque su hospitalidad permitió que llegase a Roth y por último que llegase a Fuerteventura, además de mostarme lo mejor de Baviera, sin contar su inestimable compañía que hicieron que me sintiera como en mi casa, aparte de las risas que nos echamos. A Arantza por su apoyo y por hacerme mucho más fácil el poder vivir esos días allí, esta chica es un puntal, sin ella hubiese estado mucho más nervioso. A Luis porque su ayuda y experiencia fue fundamental para que no entrase en pánico ante lo desconocido. A Pablo, Sara y Juan Morón porque su presencia me animaba, lástima que estuvimos poco tiempo juntos. Espero que la próxima vez que los calimeros vayamos a algún lado, tal vez a Roth de nuevo estemos más coordinados y con anticipación para poder disfrutar aún más del evento.
Además del Challenge, que no es poco, pasé unos inolvidables días en la región de la Franconia. Para empezar, fue un acierto el buscar un vuelo directo de Fuerteventura a Munich, así me ahorré la friolera de 17 horas en la autocaravana que se metieron Luis y Arantza desde Barcelona. Una vez en la autocaravana, uno se acostumbra al poco espacio y el habernos quedado en el camping del Rothsee hacía que estuviésemos tranquilos y relajados, aunque si alguien se anima a ir a Roth, le aconsejo que se busque alojamiento (Hotel o apartamento) en Roth, tal vez sea lo mejor. Nadamos en el lago y corrimos por un camino que bordea su orilla, comimos en el chiringuito alemán del lago y me lo pasé bomba. No podía ser el paisaje más diferente al de Canarias (para lo bueno y para lo malo), me sentía como en otro planeta. En cuanto a la feria en Roth, era como el paraiso de los triatletas, todas las marcas de material imaginables a buenos precios, podías haber llegado allí con una mano delante y otra detrás y salir full equip. El ambiente era muy bueno y la comida de la región es buena y quizás un pelín barata. La gente es amable y se vuelca con los participantes. Al día siguiente de la prueba yo estaba en Nuremberg con la camisa de finisher puesta y el camarero donde cené me dio la mano y me entrevistó como si fuese un Sindballe cualquiera con bronceado canario. La pasta party (ver foto que se hizo al final del sarao) me decepcionó un poco pero no estuvo mal. También conocí a otros triatletas amigos de Luis como los catalanes Alex, Víctor y Nuria, todos unos fuera de serie por muchos aspectos que sería muy largo de explicar, pero que me iluminaron con sus diferentes formas de ver el triatlón. Nuria no pudo acabar porque el frio le impedía usar las manos para frenar y cambiar. Alex es un portento de la naturaleza extremadamente sencillo y Víctor, el bombero de Barcelona es la quintaesencia del triatleta, quedó segundo del Campeonato de Bomberos con una bici cascadísima y una mochila a la espalda. De él aprendí que lo que vale de verdad es el espíritu con que se afrontan los retos y que el material no es, ni mucho menos, tan importante.

En la fiesta de presentación vimos a los pros que fueron reverenciados por la multitud como la reencarnación de Apolo, Héctor y Aquiles, da envidia ver como la gentre admira a esos extraterrestres como son McCormack, Sindballe, Vuckovic, Hellriegel, etc.
El día 13 de julio pasará a mi museo vital particular como uno de esos días que repasaré una y otra vez. Un día feliz, tanto que la euforia hizo de analgésico de la auténtica catástrofe en que se convirtieron mis piernas hasta casi casi ayer. El día después casi no podía mover las piernas, sobre todo la derecha, el gemelo contracturado, el recto femoral desobediente y los dos tobillos hinchados a tope hasta ayer, ¡tenía que levantar la pierna derecha con mis manos!. Pero todo me daba igual, estaba radiante.

martes, 15 de julio de 2008

Un buen día



Diversión en estado puro. Once horas y veintiocho minutos de estado de gracia. Me cuesta creer que durante buena parte de la primera vuelta de bici, mientras no paraba de llover a 14 ºC yo no paraba de reir y vacilar con la gente. No es que no tuviera frío, que lo tenía y mucho, tanto que los dedos de mis pies no obedecían a mi cerebro para que se movieran, sino que me lo estaba pasando bomba. Pero vamos a ir por orden.
A las cuatro de la mañana empecé a oir gotas de agua en la autocaravana. ¡joder! pensé. No me cogía de sorpresa porque estaba cantado que iba a llover el trece de julio, era un suceso de probabilidad 100%. A las cinco, ya de día, Luis asomó su cabecita tras la cortinita de su cubil y nos miramos. Todos en pié. Por la ventana, el cielo gris espeso y las gotitas en plan cortina que llegaba a los alpes. No tenía ni un solo nervio fuera de su sitio, la cosa empezaba bien, ¡además logré dormir!, deshicimos mi camita que trastocó en mesa para desayunar y en cosa de media hora estábamos camino de Hilpolstein. Mi única duda, que casi lo hago, y no es broma, es si iba o no a los boxes con el neopreno puesto. Pensé que si lo hacía parecería un globero y me abstuve, aunque la realidad era que mogollón de gente iba con la goma puesta hasta la cintura. Ya en el puente sobre el Main-Danau Kanal se veía un gentío acojonante y a los polizei cortando el tráfico. Se oía el speaker y la musiquita de Rocky a las seis de la mañana. Al aparecer el tinglado entre la maleza el espectáculo era grandioso, entre el gentío, las bicis y la salida de los pros el speaker se volvía loco gritando en alemán corriente y a veces en inglés. Me fui directo hacia el 2335 y me encontré con El León y me dijo que estaba mosqueado porque habíamos entrenado todo el año con sol + calor + viento y el día de la carrera va y se pone a llover con frío de condimento, yo le dije una cita de la peli Gladiator que puse en un post hace unos días que "Si veis verdes prados bañados por el sol es que habéis petado y teneis una pájara de campeonato". No sé el porqué pero yo estaba de buen humor. Me fui a la tienda y venga el neopreno, charla aquí y allá con los españoles y algún guiri, risita va, risita viene con el León y Morón. Luis ya había salido a las 7:00. a las 7:25 vamos todos los gorros verdes para el agua y estaba tibia comparado con el aire. Me sentía como en una bañera con agua turbia y gente por todos lados. Llevaba el Polar solo para saber el momento del disparo que se daba cada cinco minutos con precisión alemana. Sonó el cañonazo y todo el mundo a nadar, a ritmo ciertamente lento, tanto que parecía que estaba calentando en la playa. Yo pensaba "Qué más da perder aquí cinco minutos si afuera no para de llover", nadé a ritmo constante y antes de llegar al giro ya habíamos cogido algún gorro morado, no había ni manotazos ni ahogaduras, cada uno en su sitio y no sentí cansancio ya que efectivamente hice el peor tiempo en el agua de los majoreros (1 h 15 min), pero tenía las fuerzas intactas y con un humor a prueba de agua. La transición la hice a ritmo muy lento porque la carpa parecía una sauna y porque sí. Al subirme en la bici me di cuenta de lo que iba a venir. Frío. Gracias a que el día antes de la prueba me compré una camisa térmica y un chubasquero. Esa ropa me salvó la temporada, así de simple. Empecé a coger ritmillo pero las piernas no calentaban, no tenía ni idea de como responderían después, el pecho y los brazos a salvo gracias a la ropa de estreno y la cabeza bien ya que el casco es cerrado a tope. No me saltaba un avituallamiento, primero era wasser, luego bananen, luego iso, etc. La bebida isotónica era de sabor asqueroso pero era lo que había compadre, así que a beber. Estuve con la sonrisa en la cara los primeros 60 km, y pensé que era mejor no coger mucha euforia porque la cosa no había hecho nada más que empezar. Al llegar al Solarberg, todo lo que había oído al respecto se quedaba corto o yo no lo había captado bien. El gentío animaba gritando y se apartaba para que los ciclistas pasaran. Flipaba. Al empezar la segunda vuelta empecé a sentir que las piernas se me trasmutaban de músculo y hueso a madera de caoba, pero por suerte dejó de llover. Los toboganes se sucedían y venga a comer y ver gente animando. Paré a hacer pis unas tres veces y en la última me pasó Morón. En el km 160 vi al León en la cuneta haciendo no se qué y le saludé, pensé que me cogería pero no fue así. Al llegar a la segunda transición me espabilé un poco más y salí pronto corriendo con una sensación general magnífica. Estaba contento y no había pinchado. Empezaba una cuesta durilla entre el bosque que fue donde me vio Arantza y me sacó la foto. La dicha duró poco, empezó a llover otra vez, y duro. Había fango en algunas zonas. Comía y bebía en todos y cada uno de los avituallamientos, tuve suerte porque probé los pastelitos de arroz y los elegí como la comida del día. Tenían buen sabor y eran de arroz, poco sospechosos de causar indigestión y a veces los alternaba con las bananen. Corría a gusto hasta el km 26 donde me vino un bajonazo que tardé un buen rato en superar a base de beber coca cola y los kekes de arroz. Me recuperé y seguí, pero el ritmo inicial era cosa del pasado, había que acostumbrarse a sufrir hasta el final. Pensé "Ni se te ocurra caminar", me prometí sobre todo porque pensaba que si lo hacía pasaría aún más frío y esa idea me daba pánico, no caminé, así que sufriendo pero corriendo, sin parar nada más que para beber porque corría hasta comiendo (lentamente hasta disolverlos en la boca, como un feldene) los kekes. La pista de regreso al lado del canal se me hizo eterna y me topé con el km 40 donde me dió el segundo bajonazo pero que fue más efímero y mucho menos dañino porque en los últimos 200 m esprinté para salir bien en la foto. ¿Qué más se puede pedir?

martes, 8 de julio de 2008

Estoy nervioso por la espera ...¿Cómo solucionarlo?


Pues eso, que los nervios me comen y he decidido comprarme esos cuadernillos de pasatiempos que uno suele comprar en los aeropuertos cuando estás tirado horas y horas viendo aterrizar y despegar aviones. Me compré uno de nivel básico, apto para niños que ven los teletubbies y se lo pasan bien. Para mis sorpresa me encontré en la página 23 uno que decía ENCUENTRA LAS 7237 DIFERENCIAS. Para más facilidad del aburrido lector dieron pistas para resolver el problema, para mí totalmente irresoluble. La identidad de ambos triatletas se desvela en el blog del León.
Saludos al de la foto de la derecha, al de la izquierda le digo que no tengo el gusto de conocerlo (a ver si me deja sacarme una foto con él el domingo). Y un gran saludo a todos los que han leído este humilde bloguito alguna vez.
Después de horas devanándome los sesos sé que el de la izquierda es sueco y el de la derecha es majo-canarión.

lunes, 7 de julio de 2008

La cabra ya está en su corralito



Y es que como había oído que meter la bici en la maleta Massi era complicado (El León dixit) y los nervios me pudieron, esta misma tarde embutí la cabra en la maletona y tardé más o menos quince minutos, y porque lo hice con cuidado porque tengo que reconocer que pequé de precavido y le quité el sillín con su tija porque la chica no quería estrecheces y además le puse protecciones en los dientes para que no le pasara lo que a Pablo que le rayaron uno de los tubos. Hay que ser bestia para traspasar la maleta. Pues me sobra espacio para meter los tupperware con ensaladilla y croquetas de atún que me llevaré por si las moscas y las Böcklunders me caen mal.

Hoy me encontré con Iván y se le nota en el semblante que le gustaría ir a Roth, pero como la única que está entrenada es la perrita tendrá que ser para el 2009 si es que se dan las condiciones. En cuanto a los entrenos, todo es suave como mimosín, nada de dureces ni prisas por llegar, nada de montaña. ¿Y de nadar? mejor a la velocidad de un burgado.

domingo, 6 de julio de 2008

Llega la esperada semana Nº 37


Entrenar, lo que se dice entrenar, más bien poco, dejar el cuerpo maqueado para el domingo y disfrutar del día y del viaje, vacilar y tener los ojos bien abiertos.
El balance numérico puro y duro cuasifinal de estas 36 pasadas semanas se resume en que he nadado 461 km, he pedaleado 8.316 km y he corrido 1.316 km. Todo esto supone que he estado dándole a la matraca una media de 15 horas y 20 minutos a la semana, aunque la media no hace justicia a lo vivido últimamente porque la mayor parte del volumen de entrenamiento se concentró en las últimas 16 semanas. Queda rematar la faena y comerse la guinda del pastel el próximo domingo.

sábado, 5 de julio de 2008

Más vale tarde que nunca



Y es que , al fin, me llegó el dospiezas de larga distancia. Casi me veía haciendo Roth con el mono de corta distancia, que no está nda mal pero que ya en el volcano notaba incomodidad en la ingle al apretar más de la cuenta en la zona noble de mi cuerpo.
Ayer y hoy la probé (6 h de bici + 1 a pie en total) y ni un reproche, la cosa promete.
En la foto se puede ver a algunos miembros del club con las prendas de calle...vamos, para los desplazamientos, no se ve bien pero el logo del club está en la solapa. Como dice Iván, correr, lo que se dice correr, no sé, pero guapos los primeros.



miércoles, 2 de julio de 2008

¿Llevaré gorra blanca o azul?



Me detengo segundos pensando ese tipo de detalles intrascendentes y hasta estúpidos para cualquier mortal, pero que en un IM son cosa seria. Otras cuestiones como el reglaje de la bici o las zapatillas que voy a llevar en la maratón ya son palabras mayores, son cosa de vida o muerte. Todo se debe al estado de obsesión esquizoide que embarga a un triatleta de IM, que solo piensa en una cosa cuando faltan 11 días para un evento para el que ha estado esperando desde noviembre. En uno de mis sueños me veo atravesando la meta y el público se queda cegado de la energía que desprendo. Fíjense en la foto, ni el arco de meta se ve del fogonazo. La alegría tiene esas cosas.

domingo, 29 de junio de 2008

Por la cuesta abajo



Si la preparación a Roth fuese la clacicissima Milán-San Remo, ahora estaríamos bajando el Poggio, puertito del que sólo queda bajar a la meta. Pues así estamos, a un palmo del objetivo y empezando a elaborar la lista de cosas que hay que llevar, aunque se que siempre faltará algo.
Esta fase es el preludio, así que hay que estar al loro, nada de jugar partiditos de baloncesto, ni escalada con cuerda, etc.
Es como para estar emocionado, ¿o no?

domingo, 22 de junio de 2008

Ya empezó el verano


¿Se acuerdan de la peli favorita de Iván? si hombre, Gladiator, cuando al principio, en la batalla de Germania,¡qué casualidad!, el héroe le dice a su tropa: "fratres...(sic) si se ven en un verde prado bañado por el sol, es que se encuentran en el Elíseo y estáis muertos". Pues lo mismo diría yo a los triatletas, pero actualizado: "Si se ven en una hamaca en la playa bañada por el sol es que estáis en Fuerteventura y habéis petado en la maratón con una pájara de narices". No quiero dar miedo, pero con la falta de glucosa en sangre se tienen alucinaciones y si me da la pájara mi sueño favorito sería estar en las playas de Jandía con una brisita y una birra helada en la mano. Por eso será mejor comer y comer todo el día y dejar la playa para el día después. Al León su sueño favorito sería correr detrás de una graciosa gacela en el Serengueti o en el Kalahari, mientras a su lado pasan los triatletas a cámara lenta sin sonido (como el desembarco en Salvar al soldado Ryan).
En cuanto a los entrenos de hoy, ¿qué voy a decir?, ya es rutinario, levantarse pronto, bici, correr y hacer la comida. Menos mal que los volúmenes se han reducido y no tengo que correr a la hora del telediario.

domingo, 15 de junio de 2008

Solo queda una luna

El día de la carrera la luna estará igual que hoy. Casi que se empieza a oler el asunto. Los volúmenes de entrenamiento menguan, la cabeza da vueltas, el estómago mariposea, es decir, igual que cualquier otro triatlón pero con la salvedad de que no es el día anterior sino casi un mes antes.
Siempre recuerdo lo que recurrentemente dice Iván, y que me sale al consciente cuando estoy corriendo a las 13:30 h a 30 ºC en mi Ciudad Deportiva: "Para hacer un Ironman hay que renunciar a muchas cosas". Tiene razón, la primera de todas es a dormir una mañana de domingo, la segunda es a no dormir la noche del sábado, etc, etc. Podría seguir así hasta aburrirles pero haciendo un balance previo a Roth, cuando ya me he hecho casi el 90% del volumen total previsto para el objetivo, he de decir que correr un IM debe ser la hostia porque si no fuese así los boxes de dichas pruebas estarían vacíos (o bien es que los triatletas de IM están locos de remate y no tienen familia ni amigos ni ná de ná). Puede ser que dramatizo porque soy primerizo y puede que me haya pasado de rosca con este asunto, pero esto del IM es casi un estilo de vida como la de esos surferos que viven en una furgoneta para coger olas al amanecer con un frio que pela o los montañeros que van a los ochomil y se les congelan los dedos y se los amputan y vuelven a subir...¡Qué chungo es estar enganchado a algo! (¡O que guay!)