No compres preservativos, es mejor entrenar

Y si no mira este enlace: http://www.elmundo.es/elmundosalud/2009/06/29/medicina/1246286958.html

Así que ya sabes León, si quieres leoncitos....aprende del zorritus que cada vez que lo veo está dentro de un coche, ese tendrá una camada de ocho cachorros por lo menos. Pero hay que mirar el lado positivo, la de pasta que nos ahorraremos en preservativos o en yasmines. Colegas, les digo que ¡Don't worry, be happy!

Cambia el chip, y si no puedes relájate y disfruta

Lo digo porque antes me fijaba en el tiempo de entreno y ahora me fijo en la media que hago. Antes miraba la hora para ver si tendría tiempo antes de que anocheciera y me quedase botado por ahí y ahora me sobran las horas de sol. Antes salía con comida en abundancia casi con una frutería en el bolsillo: plátanos, barras y geles y ahora salgo con el agua y gracias. Antes ni me rozaba con el pulsómetro, ahora me quedo perplejo de ver que para subir revoluciones tengo que ver una peli de Stephen King y ni con esas, mi corazón parece el motor de una Harley-Davidson, alcanza su máximo par a muy bajas revoluciones pero ahora toca ser una Ducati, porque si no transmuto y rápido, me van a pasar como las gacelas pasan a los quelonios (tortugas). ¿Se podrá cambiar el mecanismo a tiempo? Da igual, lo importante es pasear como los Ángeles del Infierno lo hacen por la ruta 66.

Nadar, solo nadar es muy soso

Sobre todo si quedas pa' trás, en el IM por lo menos sabes que después toca lo guay, segundo plato y postre, vamos que no te quedas con la sopa de mariscos únicamente, a tres velas. Básicamente la travesía de Sol y Luna es un divertimento a no ser que vayas a disputar el podio, entonces se te borra la sonrisa y te salen los colmillos, pero en mi caso que fui todo el rato al lado de una niña (de las que van a los últimos cursos del colegio) sin traje de neopreno pues claro, aspiraba más bien a pasar un rato agradable con los calimeros así que como casi siempre que nos vemos salta la pregunta total, casi al mismo tiempo que nos saludamos: ¿Lanzarote, no?. Marcos lo tiene claro, está abducido mentalmente, Cándido es más comedido pero está pensando cuando ir a la web con la visa en la mano, Agustín se está haciendo el duro pero lo hace para despistar a su familia porque a mi no me engaña, las apuestas en Bwin van 35 a 1 a que 22 de mayo con el neopreno a las 7 de la mañana en la Playa Grande, Luis ni se resiste, Iván duda y yo me apuntaré antes de las vacaciones de verano. Lawrence el León de Arabia también lo tiene claro pero en su caso como va a hacer la transvulcania no apostaría nada porque me han dicho que las compañías de seguro europeas (que le conocen) le niegan un seguro de vida. Eso es lo que tiene vivir al límite.

Semana plana

A la espera de la travesía Sol y Luna esta semana ha pasado sin pena ni gloria, algo así como un estado estacionario en que ni avanzas ni retrocedes, algo normal para la fase de descenso de volumen (pero sin aumento de intensidad). Luego vendrán el tri del médano (hace más de un año que no hago uno sprint), ya casi se me ha olvidado como es el tema, solo recuerdo que el corazón siempre está en la boca la hora y pico que dura. En cuanto a la climatología, el verano ha llegado definitivamente aunque un poco virado, no ha hecho mucho viento y para colmo hoy sofocó y ¡llovió!, entrenar aquí para larga distancia en verano es cosa de desequilibrados. Hoy además hubo incidente, el calor y la indigestión le pasaron factura al León, al que vi corriendo (con esa gorra se parecía al mismísimo Lawrence de Arabia) hacia Tiscamanita con unos 32 ºC a eso de las 10 y petando de vuelta a eso de las 12:30, menos mal que tenía móvil porque si no lo hubiésemos encontramos gracias a los guirres dando vueltas en el aire.

El monstruo que todos tenemos dentro

Me he reído bastante con la entrada que Iván me dedica íntegramente en su blog, lo cuenta tal cual pasó, la verdad es que no sé como diablos estoy metido en esto pero estoy hasta las trancas, supongo que en el plano deportivo (los otros planos que se queden para otro blog) y revisando mis últimos veinticinco años el protocolo es siempre el mismo, primero me acerco a un tema como curioseando, luego me engancho hasta límites que rayan lo freak y por último toca desenganche más o menos rápido, así me pasó con el windsurf (oficialmente nunca dejaré de ser windsurfer pero mi tabla no toca el agua desde hace cuatro veranos) y también pasó con el squash, que jugaba con Alberto y otros compañeros hasta cuatro y cinco veces por semana (de esa época recuerdo las rodillas y tobillos destrozados y el corazón desbocado). Pero llevo en esto del triatlón más tiempo del que solía dedicarle a otras obsesiones y lo que es peor, cada vez me siento mejor dentro, es como los adictos, nunca te dirán que lo son. Por otra parte, este deporte tiene mucha enjundia porque de aquel glorioso y adictivo duatlón de La Santa de 2006 se pasó a eso de nadar (en la vida lo hubiese soñado), los triatlones sprint subieron el listón de enganche y después el Volcano, que me parecía el paraíso en la tierra. Otra vuelta de tuerca a la obsesión definitiva fue hacer Roth el año pasado y el climax del otro día con el IM de Lanzarote y terminar físicamente impecable, lo que quiere decir que podría exprimirme más (debería tomar clases con el monstruo de Agustín) o que ya da igual, la obsesión bloquea las señales que le manda el cuerpo haciéndole creer a la mente que no pasa nada. En realidad la corta distancia y la larga son dos deportes distintos, algo así como comparar la bici de carretera y la de montaña. Y queda cuerda para rato, porque el ambiente en el club es inmejorable, si una carrera no te sale bien pues te ries un rato y además hemos tenido y tenemos frikis y pirados. Mejor imposible.

Hay que decidirse, y pronto

Hace unos años el Ironman de Lanzarote no se llenaba de participantes, el año pasado se llenó allá por el otoño, este año y pasadas tres semanas ya van por casi cuatrocientos inscritos ¿Qué le pasa a la gente? es que no ven la tele o es que no tienen una vida normal ¿Hay tanto friki por esas calles que no esperan aunque sea un par de meses para apuntarse? mi problema es que me están obligando a tener que decidirme ya, ¡Como si fuese algo así como comprarse unas zapatillas o decidir si el domingo vamos a la playa! Bueno, voy a dejarme de estrés que cuando la página de inscripción diga 200 entries remaining entonces daré el clic con la visa en la mano (casi parece que te casas) calculo que el margen es estrecho ya que las entradas para Frankfurt son el Día de San Fermín. Esta mañana vi el reportaje de Eurosport del Ironman de Lanzarote 2009, ¡Qué fácil parece viéndolo en el sofá!

Destensionado

Es la palabra más adecuada para describir el lado sicológico del post-Ironman, ya me pasó el año pasado y me vuelve a suceder, hace un mes tenía el doble de ganas de salir a entrenar para distancias que duplicaban las de ahora, a pesar del estrés que tenía y la falta de tiempo, incluso con mucho peor tiempo, con más viento y frío, y falta de luz cuando aún no se había pasado al horario de verano. Estos días están siendo espléndidos, temperatura primaveral, el viento que no supera los 20 km/h (para Fuerteventura es calma chicha), me da tiempo de hacer la digestión y hasta echarme una cabezadita para recuperarme algo del trabajo. Pues ni con esas, antes mi tiempo disponible estaba en números rojos, mis entrenos eran más largos que Gone with the wind y no me importaba, más bien me gustaba el tema. Recuerdo que hubo días ventosos en semana santa que si se repitieran ahora no saldría ni de coña, en su momento estuve al pie del cañón. Hay que ver de lo que eres capaz de hacer si te mentalizas para ello, todo está en tu cabeza, lo bueno, lo malo y lo regular de cada uno, todo lo demás son bobadas. Es como esas películas de comedia romántica en que el galán protagonista está siendo rondado por Cameron Díaz pero a él le pone la chica normalita de la oficina. Aunque como creo que no a todo el mundo le pase, a mis lectores les regalo una foto para que decidan.